Глоток здоровья

В летнюю жару наш организм требует много жидкости, и мы стараемся побаловать себя газированными напитками с подсластителями. Взглянув  состав и убедившись, что там нет вредного сахара, многие с удовольствием выпивают газированные напитки с сахарозаменителями.  Вот здесь и таится главная опасность.

Читать далее

Выбор стоматологии для малыша

Всем известно, что поход с ребенком к стоматологу (как и к любому другому врачу) является сложным испытанием для каждого из родителей. По этой причине достаточно сложно отыскать медицинское учреждение, где на должном уровне окажут специализированную помощь, и куда малыш не будет бояться идти на следующий прием.

Читать далее

Домашняя аптечка: правильное наполнение

Отличное здоровье человека — это основа хорошего настроения и полноценной жизни. Но, к сожалению, все люди иногда испытывают различные недомогания, поэтому под рукой всегда должны находиться препараты для оказания первой помощи. Домашнюю аптечку нужно периодически пополнять, выбрасывая лекарства с истекшим сроком годности и приобретая новые необходимые средства. Не следует запасаться…

Читать далее

В детский сад без гриппа и простуды

Большинство родителей прекрасно знают, что посещение детского сада неразрывно связано постоянными респираторными инфекциями и прочими неприятностями. На самом же деле, в детском коллективе вполне можно быть здоровым, если соблюдать понятные и простые правила, о которых пойдет речь ниже.

Читать далее

Основные шаги к здоровью позвоночника

Пройти процедуру МРТ в городе Мариуполь и не обнаружить грыжу позвоночника или начальную стадию остеохондроза — это большая удача на сегодняшний день. Если вы оказались в числе подобных пациентов, не стоит паниковать раньше времени. Но будьте готовы к тому, что придется потрудиться.

Читать далее

Выбор современной оптики

Если внимательно посмотреть на проходящих мимо вас на улице людей, можно понять, насколько «близорук» (либо «дальнозорок») современный мир – каждый третий носит очки или линзы. И это не дань моде – очки необходимы, чтобы чувствовать себя комфортно в случае проблем со зрением.

Читать далее

Плавание при похудении. Справки в бассейн

Плавание по праву считается одним из самых гармоничных и безопасных видов спорта. Равномерная гармоничная нагрузка на все группы мышц в сочетании с плавными и размеренными движениями делает тело гибким, а низкая нагрузка на позвоночник улучшает осанку. Регулярно проводя время в бассейне, можно легко укрепить иммунитет и избавиться от лишнего веса.

Читать далее

Как выбрать массажное кресло?

Современный ритм жизни заставляет нас испытывать колоссальные моральные и физические нагрузки. После будничной суеты и беготни хочется прийти домой и расслабиться, полностью отключившись от проблем, избавиться от накопившегося напряжения в мышцах. Массаж – одно из самых действенных способов это сделать.

Читать далее

Плавать — значит быть здоровым. Справка для бассейна

Плавать — значит быть здоровым Плавание — универсальный вид спорта, которым могут заниматься все, независимо от возраста, пола и состояния здоровья. Именно плавание способно эффективно оздоровить организм, избавить его от многих недугов и заболеваний. Во время плавания водная сфера осуществляет мягкую, щадящую нагрузку на всё человеческое тело, что минимизирует травматизм…

Читать далее