Мясо отварное холодное с ветчиной и огурцом при cахарном диабете

Мясо отварное холодное с ветчиной и огурцом

Мясо отварное холодное с ветчиной и огурцом

Ингридиенты

  • 100 г мяса,
  • 50 г ветчины,
  • 1 огурец,
  • 5 г зелени.

Способ приготовления

Мясо отварить, охладить и нарезать ломтиками. Нарезать нежирную ветчину. Свежий огурец нарезать кружками. Выложить все на тарелку и посыпать мелко нарезанной зеленью.

Источник информации

  1. "Правильное питание при сахарном диабете" Л. Бушуева
Данную страницу никто не комментировал. Вы можете стать первым.
Оставить комментарий
Ваше имя: *
Ваша почта:
Комментарий: *
Введите символы: *
captcha
Обновить