Белковый стол. Вторые блюда. Блюда из кур
Кура на бутылке
Ингридиенты
- Кура средних размеров,
- 5-6 шт. репы,
- 5-6 ст. л. растительного масла,
- соль,
- перец молотый,
- пучок зелени.
Способ приготовления
Обработанную куру натереть солью и маслом. Налить в бутылку с широким горлышком теплую воду и поставить ее на сковороду. Насадить на бутылку куру так, чтобы она была на весу, залить в сковороду 1/2 стакана воды, положить нарезанную репу, подсоленную и поперченную. Поместить сковороду в хорошо разогретую духовку.
Через час кура готова. Вынуть сковороду из духовки и переставить куру вместе с бутылкой на блюдо. Вокруг уложить печеную репу, зелень. Готовая кура мягкая, сочная, красноватого цвета: весь ее сок остался под кожей.
Еще проще можно приготовить куру в банке. Для этого в обыкновенную литровую банку надо уложить куски сырой куры, пересыпать солью и специями, влить в банку 2-3 ст. л. воды. Горлышко банки плотно закрыть фольгой и поставить в только что включенную духовку. Через час блюдо готово. Выложить кусочки куры на разогретую тарелку, добавить гарнир, украсить зеленью.
Цыплята отварные
Ингридиенты
- 2 цыпленка,
- 1-2 моркови,
- 1 корень петрушки,
- 2 небольшие луковицы,
- 1 ч. л. молотого мускатного ореха,
- черный молотый перец,
- соль.
Способ приготовления
Цыплят выпотрошить, вымыть, разрезать вдоль пополам, натереть смесью соли и перца. Морковь и корень петрушки вымыть, очистить, нарезать кружочками. Цыплят положить в кастрюлю, посыпать морковью и петрушкой, залить холодной водой по половины и на слабом огне варить до готовности. Когда мясо цыплят станет мягким, добавить мускатный орех, соль и перец по вкусу и подержать на огне примерно 5 мин.
вот-вот)и тушить )а, поскольку, советуют заправлять салат майонезом или сметаной, а не лимоном и оливковым маслом, то перестаешь воспринимать источник достоверным и полезным, вообще >>
Одесса. Продаю молочный гриб. 0661341048 >>
Смотрела передачу по телевизору на канале наука, столько чудесного рассказали за молочный гри, так хочу завести, но не знаю где можна его взять, Подскажите пожалуйста. Житомир 0671703996 Вита. Заранее Спасибо. >>
Нехватка йода-не экономьте на здоровье! Для Вас йодо препарат "Йодис -К" запатентован в Европе! Минимальные цены-решение Ваших проблем со здоровьем! Без возрастных ограничений. >>
Продам ииндийский морской рис 2столовые ложки 100гривен >>