Хлор, недостаток и избыток в организме, суточная потребность, источники.
Хлор
Хлор входит в состав внеклеточной жидкости, участвует в образовании соляной кислоты железами желудка, регулировании водного обмена и осмотического давления. Хлор способствует отложению гликогена в печени, играет роль в буферной системе крови, принимает участие в регуляции осмотического давления и водного обмена, оказывает кислотное влияние на организм.
СодержаниеНедостаток хлора в организме
Гипохлоремия проявляется следующими симптомами:
- вялость,
- сонливость,
- анорексия,
- слабость,
- рвота,
- тахикардия,
- снижение артериального давления,
- спутанность сознания,
- судороги,
- повышение уровня остаточного азота в крови.
Избыток хлора в организме
Гиперхлоремия ведет к задержке жидкости в тканях.
СодержаниеСуточная потребность
Суточная потребность взрослого человека в хлоре составляет около 5-7 г.
СодержаниеИсточники
Основным источником хлора для организма человека является натрия хлорид. Хлором богаты продукты моря.
СодержаниеИсточник информации
- "Лечебное питание" А.Я Губергриц
Очень позновательно
>>
Здравствуйте,читатели этой страницы.Удовольствие берут глаза и язык,а страдает все тело.Я просто писала коротко,больше таких ПРАВИЛЬНЫХ ИНФОРМАЦИЙ. >>
муж тут вычитала, что женьшень повышает потенцию, купил обычную спиртовую настойку, пил-пил, в итоге давление скакнуло, а потенции без смартпроста как не было, так и нет. может, надо было корень брать. да где его найдешь? >>
какой только гадостью нас травят
>>
просто вводить железо в организм - бессмысленная затея, процесс кроветворения сложный и требует участия незаменимых аминокислот и витаминов))) Добавьте в свой рацион спирулину или хлореллу и результат превзойдет все ваши ожидания, будьте здоровы!!! >>