Яблочное блюдо
Ингридиенты
- 3 шт. яблок,
- 2 ст. ложки геркулеса,
- 1-2 ст. ложки натурального меда,
- 1 ст. ложка сгущенного молока.
Способ приготовления
Яблоки тертые смешать с геркулесом размоченным и сгущенным молоком и натуральным медом. Есть в сыром виде.
Источник информации
- "Чистка капилляров" Олег Мазур.