Рекомендации по выбору массажиста

Если у вас есть направление от врача или вы по собственному желанию решили пройти курс лечебно — профилактического массажа, то возникает вопрос: к какому специалисту обратиться?  Ведь массажистов хватает как в поликлиниках, так и в частных кабинетах и салонах. Не всегда можно ориентироваться на рекомендации знакомых и друзей. Мы все абсолютно разные и предпочтения у всех совершенно индивидуальны. Желательно записываться на сеанс не по телефону, а все же сходить на прием и принять решение при личной встрече.

Не стесняйтесь спросить какой стаж работы у специалиста и где он обучался. Попросите документ, свидетельствующий о его квалификации. Вас не должно пугать, если массажист не имеет медицинского образования, но только не в случае мануальной терапии https://www.spinam.ru/manualjwnajaterapija/! В любом случае, человек должен быть вам приятен. Не забывайте, что у вас будет близкий контакт, и, конечно же необходимо, чтобы мастер подходил по энергетике.

Кому показан массаж?

Массаж показан практически всем. Это не только способ расслабления, но и способ решения множества проблем, связанных с опорно-двигательным аппаратом. Массаж используют как для детей, начиная с грудничкового возраста (детские массажи для профилактики и стимулирования правильного развития или по показаниям), так и для взрослых.

Что касается взрослого населения, то особенно актуальна данная проблема для жителей больших городов в виду весьма распространённого малоподвижного образа жизни по причине постоянного нахождения в транспорте и занятости офисной работой. Вследствие гиподинамии развивается множество заболеваний опорно-двигательного аппарата, особенно связанных с позвоночником.

Мануальная терапия является современным направлением медицины, основывающееся на безболезненных техниках лечения и профилактики болезней позвоночника и опорно-двигательного аппарата. Воздействие осуществляется путем применения так называемых мануальных, т.е. ручных, приемов.

мануальная терапия

На что обратить внимание?

В процессе данной процедуры необходимо будет максимально расслабиться, а это фактически невозможно, если человек вам чем-то не понравился. Обратите внимание на внешний вид массажиста. Он обязательно должен быть в сменной рабочей одежде и обуви. На руках профессионала не должно быть незаживших порезов и ран. Если есть возможность, перед записью на массаж, попросите мастера, чтобы он показал кабинет и кушетку. Пусть расскажет, какие дополнительные средства используются в работе. Каждый специалист выбирает разные крема, масло, гели, мази. Нужно задать вопросы об их составе. Если в препараты входят какие-либо добавки экстрактов, то убедитесь, что у вас на них нет аллергии. Бывают случаи, когда где-то в уголочке кабинета можно заметить бутылку с дешевым подсолнечным маслом, то это будет говорить о бесчестности человека.

Перед тем, как начать  процедуру, массажист должен ознакомить вас со списком показаний и противопоказаний к массажу. Также задать вопросы о вашем здоровье. У некоторых специалистов существуют заранее подготовленные анкеты. На все вопросы необходимо отвечать предельно честно, ничего не утаивая. Не забывайте, что речь идет о вашем здоровье! Если мастер не задает вам никаких вопросов, это должно насторожить. Так же специалист интересуется сроками последнего посещения подобных процедур.

Курс массажа желательно каждому человеку проходить раз в полгода. Конечно же, хорошо после интенсивного курса раз в неделю проходить сеанс общего массажа. Он поможет снять усталость, расслабиться и поддерживать результаты пройденного курса.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *