Омлет с отварным мясом
Ингридиенты
- 2 яйца,
- 80 г мяса,
- 10 г сливочного масла,
- 3 г зелени.
Способ приготовления
Яйца вбить в молоко, посолить. Мясо отварить, нарезать кубиками, смешать с яично-молочной смесью, вылить на сковороду с кипящим маслом и обжарить. При подаче к столу посыпать мелко нашинкованной зеленью.
Источник информации
- "Лечение диабета" Борис Покровский.