Ягодно-яблочный салат при сахарном диабете

Ягодно-яблочный салат

Ягодно-яблочный салат

Ингридиенты

  • 500 г яблок,
  • 100-150 г ягод,
  • 150 г сметаны или майонеза,
  • мед,
  • лимонный сок.

Способ приготовления

Очистить яблоки, натереть на крупной терке, смешать с клюквой или брусникой и заправить. Заправка готовится из майонеза или сметаны с добавкой (по вкусу) лимонного сока и меда.

Источник информации

  1. "Диабетическое меню: сладкое без сахара" М. Ахманов

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *