Творог с клубникой
Ингридиенты
- 500 г творога,
- 1 стакан молоко,
- 300 г клубники,
- заменитель сахара и ванилин по вкусу.
Способ приготовления
Растереть не кислый, не жирный творог с заменителем сахара, ванилином и молоком, взбить венчиком, смешать, со свежей или замороженной клубникой. Разложить в вазочки.
Количество порций – 6. Калорийность – 150 ккал.
Источник информации
- "Правильное питание при сахарном диабете" Л. Бушуева