Фруктовые салаты при сахарном диабете

Фруктовые салаты

Фруктовые салаты

Способ приготовления

Натереть на терке морковь и яблоко, перемешать. Это уже готовый салат, но в то же время – основа, на базе которой можно приготовить еще несколько салатов, добавляя:

  • клюкву, бруснику или смородину;
  • мелко нарезанный ананас, свежий или консервированный;
  • мелко нарезанную дыню;
  • натертую грушу;
  • нарезанный апельсин или грейпфрут;
  • немного фсйпфрутопого сока, сливок или мороженого;
  • нарезанные орехи.

Блюдо желательно охладить.

Источник информации

  1. "Диабетическое меню: сладкое без сахара" М. Ахманов

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *